サイクリスト・カフェ　

いよいよ明日は富士ヒルクライムのエントリー峠の日ですね 先日職場の健康診断の結果が手渡されました ほぼ異常は見受けられなかったのですが ただ一点だけ問題がありました ヘモグロビン量が足らないのです（13g/dlだそうです） 貧血です 同じ量の酸素を運ぶには、他の人より多くの拍動が必要なようです どうりで… 年がら年中耳鳴りがしていたり 簡単に眠気が来て気を失うわけです 頑張って鉄分を摂らなけりゃ… 5合目で失神なんてしたくないですから

富士ヒル第一の難所「エントリー峠」乗り越えました エントリー峠を越えたみなさん エントリー峠を越えられなかったみなさんの分もがんばりましょうたのしみましょう苦しみましょう

【年末のご挨拶】 今年はGT CYCLE LANDにご参加いただき、ありがとうございました！ 皆様の投稿をいつも楽しくうれしく拝見しております。 来年も楽しく・安心して交流できる場を、みなさんと一緒につくっていけたら嬉しいです✨ 2026年もどうぞ宜しくお願い致します。 どうぞ良いお年をお迎えください🎍

おはようございます！スタッフ みです。 寒波が到来しているようですね…皆さまのお住いのところは天候いかがですか？ 寒いときでもライドに行きたい！という方、どうぞ防寒対策には気をつけてくださいね～！ 冬のライド装備、人それぞれ工夫されていると思うので、そういうお話もお聞きできたら嬉しいです。

メリークリスマス🎄 皆さま、どうぞ楽しいクリスマスを（今日はイブだけど）お過ごしくださいませ☃️

【新年のご挨拶】 皆さま、あけましておめでとうございます！ 新しい年の始まり、ペダルを漕ぎ出す準備はできていますか？ GT CYCLE LANDは、きたる1月16日（金）、ついにグランドオープンいたします！ サイトをご覧いただき、多くの改善案や期待の声を寄せてくださった皆さま。 オープン前から熱心に関わって くださる初期メンバーの皆さまこそが、このコミュニティの熱気を作っていく「最高のパートナー」です。 おかげさまで、万全の状態でスタートラインに立つことができました。 皆さまと一緒なら、ここから最高にエキサイティングな景色が見られると確信しています。 この場所が皆さま 全員の最高の「ホーム」になるよう、様々な企画も準備中ですのでどうぞご期待ください！ 1月16日から、いよいよ本格的に走り出しましょう！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 【お知らせ】 初期メンバー同士の交流の場として、月一回の「作戦会議（定例会）」を開催したいと考えています！ 日程が決まり次第あらためてアナウンスいたしますので、ぜひ楽しみにお待ちください。

サイクリストに優しい和菓子屋(自家製洋菓子も多いのでスイーツ店)の「新岩城」をご紹介します。 川崎エリアのお店なのでご存知の方も多いと思いますが、サイクリストに優しい「新岩城」は店頭や店舗奥の駐車場にサイクルラックがあり、安心して駐輪場できます。 また大女将もサイクリストデビューしたのでお話しも盛り上がると思います。 ちなみにお店のサイクルキャップやお土産用のサコッシュをデザインさせて頂きました。 https://maps.app.goo.gl/6ACQgZWLyABBGdSu5?g_st=ic

初めての投稿です！スタッフすずきです★ 先日はキックオフにてありがとうございました！ みなさま、昨日の地震は大丈夫だったでしょうか？？👀福島県はうにょんうにょんとした揺れが長く続きました。 引き続き注意していきましょう＞＜ 自転車のお話に戻り… ズバリ自転車初心者は何から始めたらいいでしょうか！？ 「ここから始めるのがおすすめ！」などあれば、先輩の皆様ぜひぜひ教えてくださいませ✨

運営さんに質問です！ これはもう個人のSNSとかで 宣伝してもいいのですか？笑

昨日、川崎競輪場の前まで行ってきました。来年2/8のイベントに参加したいと考えております。

自転車通勤のメリット・デメリット メリット（利点） ・健康: 毎日、確実に運動不足を解消できます。 ・経済的: 交通費が大幅に節約できます。 ・精神的: 満員電車や渋滞から解放され、ストレスが減ります。 デメリット（懸念点） ・天候: 雨や雪、猛暑など、天候に大きく左右されます。 ・衛生面: 汗対策や職場での着替えが必要です。 ・リスク: 事故や盗難への対策が必須になります。

今週末、小田原でグラベルライドすることもあり、今週はChapter2 AO & GRXのシフトレバーでした。親指がうずうず、コントロールレバーのレバーBが恋しくなりました！

数週間前にXでチョット話題になった 「自転車擬人化AI画像」 まだやっています 髪型を…身長を…走る道を… 色々注文をつけて出したものをプロフィール画像にしました （あれ？画像投稿は…） それはさておき Grokは温泉に入るときは服を脱ぐのがマナーなので 全裸も描いてくれるんですね