サイクリスト・カフェ　

唯是酔真と申します。昨年とあるイベント出たのですがオ－ルスポーツコミュニティーの写真を見て腹が太股乗っかってるやないか～い！と現実に目覚めまして「許さないぜ！」となった56歳です。運動はしてるので安心油断しまくってました！内蔵脂肪許さないぜ？でも晩酌はします。

KUOTA japan・teamUKYOさんから 名古屋サイクルスポーツデイズの招待券をいただきました 三連休だから自走で行っちゃおうかな

スポーク交換その2 　前回お話したアリエクカーボンホイールのスポークテンションを調整していたとき、1点気になることがありました。ニップルが回しやすいものと、とんでもなく硬いものがあったことです。最初は固着しているのだろうと思っていましたが、動き出しても硬い。そして、今回スポーク交換のためにホイールをバラしたところ、その原因が分かりました。 　ホイールのスポークが長すぎで底付きしていたのを、無理やりそこから締め込んでいたようなのです。そのため、スポークには途中からとても薄いねじ切りの後のような物がありました。恐らく無理に回した際についたものです。これでは恐らくアルミニップルの方もかなりのダメージを受けていることでしょう。中々ひどいものです。そして、後輪に関してはなぜかドライブサイドのスポークの長さが2種類になっていました。そのため長い方では底付きが起きていて、短い方は正しい長さになっていたようです。後で並べてみると、長い方がノンドライブサイドと同じものだったので、在庫が足りないとか何かで流用したのでしょうか？どちらにせよやはり安いノーブランド（go-zoneという名前はあるらしいが）の中華カーボンは、見た目がそれっぽくてもこういったところで雑な仕事がされているのかもしれません。幸いリムとハブは大丈夫そうですが… ただまぁそんな安いの買った私も悪いですし組み直す楽しみができたので！笑笑

ナニかを思い立ち サドルを振るダンシングをやってみたら 思いのほかクルマが追い抜きする時に距離を取るようになった が・・・コレをずっとやるのはキツイ

自転車を始めてから地図の読み方が変わった 道の名前よりも、峠の名前を覚え 河川の東西・南北ではなく右岸・左岸と使うようになった

ニックネーム：長谷川平蔵 お住まい(都道府県)：東京都 乗っている自転車：cannondale cynapse crb、trek domane +al5（e-bike）、trek rail 9.7 gen 4（e-bike） 他 サイクリスト歴：2014〜 その他、自転車愛をどうぞ！：息子が乗っているのを横目で見ているうちに自分でも欲しくなり、ロードバイクからスタート、色々な繋がりができMTBにも手を出しています。最近は年齢も考慮し、e-bikeを織り交ぜ健康維持を主な目的に乗っています。

ニックネーム：tntake お住まい(都道府県)：東京都 乗っている自転車：Cervrlo Aspelo、TREK Emonda、他2台 サイクリスト歴：MTB4年、ブランク約20年、ロード7年 その他、自転車愛をどうぞ！：主に関東一円を走っています。 次にバイクを組み立てるときはEQUALを導入したい。

ニックネーム：りょう お住まい(都道府県)：埼玉県 乗っている自転車：Bianchi INFINITO CV DISC サイクリスト歴：11年 その他、自転車愛をどうぞ！：弱虫ペダルからロードバイクに興味を持ち、気が付けば家にロードバイクが…それから早10年。 カフェライドからはじまり、ブルべやらエンデューロやら、色々嗜んだ結果、今はトライアスロンに手を出しています。 競争よりも、どれだけ自分が楽しめたかを大切にしているので、みなさまの愛車楽しみにしております。

ニックネーム：ゆう お住まい(都道府県)：兵庫県 🚲-乗っている自転車-🚲 :KhodaaBloom FARNA :TWITTER R5 PRO :ELVES FALATH EXP 通勤号:コーナンクロスバイク(ドロハン+ロードコンポ移植) サイクリスト歴：2年半 その他、自転車愛をどうぞ！：ロードバイク歴2年ちょっとです！ 走るのも好きやけど、機材沼が深めで、軽量化・パーツ構成・ポジション調整までわりと触ります⚙️ ショップには一切頼らず独学でメカニックやってます。 ロングも登りも好きで、速くなるための試行錯誤してるタイプです。 同じ系統の人いたらぜひ仲良くしてくださいね！

ニックネーム：ＪＪ お住まい(都道府県)：兵庫県 乗っている自転車：トレック　マドンSL7 gen8 サイクリスト歴：23年6月〜 その他、自転車愛をどうぞ！：いっちょ前にクライマー目指してます！　関西圏　六甲山、北摂などよく走ります　機材について詳しくないのでいろいろ教えていただきたいです　よろしくお願いします！

サイクルモードが始まってますね去年まで13年連続で見に行っていたのですが、『今年からは、、もういぃかなぁ🤔』となってしまいました。もし、見に行かれたかたがおられましたら、『行っとけば良かったぁ〜💦』と悔しくなるような感想等をお聞かせ頂けますと幸いです。ちなみにわたくし、去年は訪ねてみたかった大阪のウエムラサイクルパーツさんのパワフルな女将さんのセールストークに圧倒されて、ヒョウ柄のオーストリッチを手に入れてしまいました。（使ってない。。）タキザワさんの出店にも興味津々だったのですがまさかあのあと、、でした😿※写真は本日の遊び場

スポーク交換その3　いよいよ交換です。今回は、様々なサイトを見てニップルはPillarの真鍮タイプのものを買いました。しかし、形ができて締め込んで行くと、ゆるゆるの状態で底付きしてしまいました。どうやらスポークが短くなるのを恐れて切り上げて頼んでいたため、少し長過ぎたようです。このままでは組めないということで、スポークのネジを追加で切ろうかとも思ったのですが、なんせその工具がとても高価。二万円以上します。そこで色々また調べたところ、同じくPillarのダブルスクエアニップルなるものがあるとのこと。こちら通常のニップルよりネジ穴が奥にあるため、2〜3mmほど余裕ができるそうで、若干の不安がありつつも追加で注文。改めて組み直したのですが、目論見通り今度はきちんとテンションをかけられました。一安心です。素人なりに、一応テンションがほぼ均一になるよう、一番高い所が130kgfになるようにしました。

サイクルボールで同日に同じコースを走った方がXで私をブロックしているのを知るとなんとなく・・・凹む私より若いところを見るとインフルエンサーの旗振りで…なのかなお声がけしていたらどういう反応を示していたかはチョットだけ気になるところ

サイクルモード大阪の様子をエックスで拝見すると 熱田で行われるサイクルスポーツDAYでナニが出てくるかの予習になって 熱田で「必ず見る物」を絞れるからありがたい あと大安売りされるであろう物も予想がつくからありがたい

自転車歴が浅く分からない事があり、質問をさせて下さい。 今乗っている、スペシャライズドのディバージュ(クラリス組み)なのですが、タイヤとホイールを交換しようと考えております。 タイヤは34cないしは36cのチューブレスを装着しようかと考えております。 ホイールの候補として ICAN　Alpha 40 Plus と スーパーチームのカーボンホイール を考えております。 ICANのホイールなのですが、リム内幅が23mmでフリーボディがシマノ11/12速対応になっているのですが、クラリス組みのバイクにこのホイールが適合するのか？また34cか36cのタイヤが装着出来るのか？をお伺いしたいです。 スーパーチームのカーボンホイールなのですが、リム内幅が21mmでフリーボディはシマノ8〜12速対応になっており、フリーボディ問題は多分いけるんじゃないかと思っているのですが、34cか36cのタイヤが装着出来るのか？をお伺いしたいです。

ニックネーム：komu お住まい(都道府県)：新潟 乗っている自転車：singular、shiztech、他 サイクリスト歴：30年 その他、自転車愛をどうぞ！：（一応）自転車屋です。マウンテンバイクとロングライドが好き。よろしくお願いします。

ニックネーム：イチ お住まい(都道府県)：愛知県名古屋市 乗っている自転車：RIDLEY Fenix SLA Disc サイクリスト歴：2年 その他、自転車愛をどうぞ！：走るのももちろん好きですが自転車いじりが大好きで、自分でコンポ交換してみたりホイール組んでみたり遊んでます！

運営さんに質問です！ これはもう個人のSNSとかで 宣伝してもいいのですか？笑

初めての投稿です！スタッフすずきです★ 先日はキックオフにてありがとうございました！ みなさま、昨日の地震は大丈夫だったでしょうか？？👀福島県はうにょんうにょんとした揺れが長く続きました。 引き続き注意していきましょう＞＜ 自転車のお話に戻り… ズバリ自転車初心者は何から始めたらいいでしょうか！？ 「ここから始めるのがおすすめ！」などあれば、先輩の皆様ぜひぜひ教えてくださいませ✨

ライド中に気をつけていることありますか？ 私は、信号のない交差点で止まれの標識のない側でも必ず一時停止するようにしています。

こんばんは！ ちょっと気になったので教えてください👀 みなさんが自転車を始めたきっかけって、何でしたか？ ・友人の影響 ・通勤・通学 ・健康のため ・なんとなく…などなど。 弱虫ペダルを読んでという方もいらっしゃいましたね✨ みなさんの始めたエピソードをぜひ教えてください！

ゴールデンウィークで帰省しようとしていましたら…薩埵峠の法面崩落で1号バイパスが通行止め…Googleマップで確認できますがこの旧道クルマの行き違いが出来ませんし、こちらも通行止めみたいですね下の太平洋岸サイクリングコースも通行止めのようです帰省を考え冷蔵庫の中もきれいにしましたが…あぁめんどくさい

StravaがFBでログインできなくなってる！？

昨日、川崎競輪場の前まで行ってきました。来年2/8のイベントに参加したいと考えております。

今週末、小田原でグラベルライドすることもあり、今週はChapter2 AO & GRXのシフトレバーでした。親指がうずうず、コントロールレバーのレバーBが恋しくなりました！