サイクリスト・カフェ　

ニックネーム：イト お住まい(都道府県)：東京都 乗っている自転車：いろいろ サイクリスト歴：8年ほど その他、自転車愛をどうぞ！：自転車が好きで、気がついたら自分のお店を開いてました！ 変わった自転車を組んだりしています！

改めまして、自転車が好きで自転車屋をオープンしてしまったスー（トライクル時代の呼び名）です。 開業までの秘話を語らせてください。 まず、開業意思は中学生くらいからあり、自転車のカスタムに目覚め、高校生の時には自転車修理やカスタムなど個人で活動を始めました。 専門に入り、ビルディングについても勉強をしました。 その後はいろいろな自転車屋を転々とし、より高みを目指すべくいろいろな自転車を買いあさりました（過去に80台ほどは） 資金については高校生から貯めており（5年連続100連勤以上）借り入れはせず頑張りました。 お店ではいろいろな車体を触りたいかったので、”持ち込み歓迎の中古自転車屋”にしました（新品の取り扱いも結構あります） 店名の「糸」は中古自転車屋なのもあり、素敵なご縁、繋がりという意味を込めております。 メンテナンスでは、無理難題も可能な限りお応えいたしますのでお気軽にご連絡ください！

ニックネーム：チェ お住まい(都道府県)：東京都杉並区 乗っている自転車：Factor Ostro vam, S-works Tarmac sl8 サイクリスト歴：12年 その他、自転車愛をどうぞ！： 韓国で競輪選手を目指していましたが、腰を負傷してしまい、選手の道を断念することになりました。 進学について悩んでいたところ、東京にサイクルデザイン専門学校があることを知り、日本留学を決意しました。 学校を卒業後はロードバイクショップで勤務し、現在はサイクルツアー会社で働きながら、趣味として自転車のビルディングやカスタムを行っています。

スポーク交換をする！！ コスパが良いと言われる中華カーボンホイールですが、大学生で趣味として走る私にとって、15万〜20万円はとても手が出せる金額ではありませんでした。そこで当時の私はアリエクで ・内幅25mm ・フックレス ・45mmハイト という流行全部のせのホイールを見つけて購入しました。初めてのカーボンホイールでとても期待していたのですが、交換して走っても思ったより変化がない。むしろ走りがもっさりしたように感じました。そこで、色々調べて改善できないかトライしてみることにしました。 1.スポークテンション均一化 最初に、スポークテンションメーターとその校正機を用意し、スポークテンションを測定しました。するとやはり安く買ったもの。かなりバラバラだったので、素人なりに苦戦しながらもテンションを均一に、またかなりテンションが低かったため、最も張れる場所で130kgfまで張ることとしました。 2スポークテンション調整 しっかり張って乗ると、別物のホイールになりました。かかりがよく、以前と比べてガチガチになりました。なりすぎました。上手く進みません…　というのも、このホイールのスポークは2ミリの丸スポーク相当の質量をもつもので、それを24本ガチガチになってしまうと、ホビーレーサーの私には剛性過多になってしまったようなのです。そこで、テンションを100kgfほどまで落としました。少し不安なテンションですが、だいぶ扱いやすくなりました。 ただ、ここまでしてもまだ納得がいきません。そこで、今回思い切ってスポースをpillerのTB2015、1.5mmのスポークに交換してみることにしました。これでしっかりテンションをかけて仕上げた際にどんなフィーリングになるのか楽しみです！

「複数車線の第一通行帯、自転車が真ん中走っても違反じゃない説」の真相。 交通安全講習会での交通課課長との意見公開の中で話し合った内容を元に投稿を構成しました。 https://note.com/chagenx/n/ncf0010ecff6d?sub_rt=share_pw

ニックネーム：黒伊佐錦1981 お住まい(都道府県)：岡山 乗っている自転車：SuperX, Chameleon7 サイクリスト歴：17年 その他、自転車愛をどうぞ！：舗装、グラベル、マウンテンどこでもいきます。よろしくお願いします。

ニックネーム：leo(レオン) お住まい(都道府県)：千葉県 乗っている自転車：Canyon Ultimate CFR / Specialized Crux Expert / Specialized Diverge Expert サイクリスト歴： 2023年北海道一周サイクリング 2023年伊豆一周サイクリング 2024年福岡・佐賀・長崎・熊本サイクリング 2024年長野・富山・石川サイクリング 2024年しまなみ海道・瀬戸内海サイクリング 2024年富士山ヒルクライムレース 2024年日光・長野・富山湾サイクリング 2024年東京ヒルクライムレース 2024年台湾一周サイクリング 2025年東京湾一周サイクリング 2026年計画：5月に東京から中山道を走破予定 その他、自転車愛をどうぞ！：撮影、カフェ

ニックネーム：まこつ お住まい(都道府県)：福島県 乗っている自転車：CINELLI KING ZYDECO サイクリスト歴：20年（長期中断あり） その他、自転車愛をどうぞ！：リサイクルショップでロードバイクを購入したことをきっかけにリターンチャリダーとなりました。（最近チャリダーって聞きませんね） ショップオリジナルの吊るしで買ったグラベルロードをグロータック仕様でフロントシングルに換装。楽しいバイクに仕上がりました！ 2025年はしまなみ海道サイクリングを敢行。 2026年は地元開催の200kmブルベに出ます！

ニックネーム：たか お住まい(都道府県)：神奈川県 乗っている自転車：trek madone sl5 gen8 サイクリスト歴：半年 その他、自転車愛をどうぞ！：始めたばかりの初心者です！

いよいよ明日は富士ヒルクライムのエントリー峠の日ですね 先日職場の健康診断の結果が手渡されました ほぼ異常は見受けられなかったのですが ただ一点だけ問題がありました ヘモグロビン量が足らないのです（13g/dlだそうです） 貧血です 同じ量の酸素を運ぶには、他の人より多くの拍動が必要なようです どうりで… 年がら年中耳鳴りがしていたり 簡単に眠気が来て気を失うわけです 頑張って鉄分を摂らなけりゃ… 5合目で失神なんてしたくないですから

サイクリストに優しい和菓子屋(自家製洋菓子も多いのでスイーツ店)の「新岩城」をご紹介します。 川崎エリアのお店なのでご存知の方も多いと思いますが、サイクリストに優しい「新岩城」は店頭や店舗奥の駐車場にサイクルラックがあり、安心して駐輪場できます。 また大女将もサイクリストデビューしたのでお話しも盛り上がると思います。 ちなみにお店のサイクルキャップやお土産用のサコッシュをデザインさせて頂きました。 https://maps.app.goo.gl/6ACQgZWLyABBGdSu5?g_st=ic

ニックネーム 　まっぺ お住まい(都道府県) 　神奈川県 乗っている自転車 　ロード　EQUILIBRIUM：E1 　グラベル　EQUILIBRIUM：BRUTALIST 　MTB　CANYON：GRAND CANYON サイクリスト歴 　17年くらい？ その他、自転車愛をどうぞ！ 　EQUILIBRIUMのアンバサダーやってます。 　ロングライド、グラベルライド、たまにトレイル

先日、ビンディングデビューしました。その後しばらく何事もなくライドを楽しんでいたのですが、やってしまいました、立ちごけ…。 住宅街の狭い十字路で、ゆっくり走っていたのですが車が十字路左からゆっくりでてきて、あわててビンディングが外れず立ちごけしてしまいました。 双方ゆっくり走っていたので、車とぶつかることはなく、コケた怪我のみ。 そこで、みなさんにご質問です。このような住宅街ではビンディングは外して走るのが正解でしょうか？ その他、立ちごけしないように気をつけていることがあれば、教えてください！

Equalレバーを使っていて、この前スプロケをアリエクのアルミの軽量のものからアルテグラの12sにしました。変速性能が上がって快適…！になるかと思ったのですが、どうもそう簡単ではないようで。12sアルテに使われているHG+が影響しているのでしょうか。なんというかズレを許容しないというか、少しでもスプロケとプーリーのラインがズレていると分でる最中に勝手に変速してしまったりすることがすごく増えました。変速が高速になるよう緻密に調整されている分、変速の操作もより正確でシビアなものが恐らく求められるのだと思います。Di2前提なのかもしれませんね。前のスプロケは恐らく一般的には変速性能は決して良くないと思うのですが、これが逆にEqualレバーの良くも悪くも大雑把になりがちな変速にあっていたのかもと感じています。Equalレバーユーザーの皆様はどう思われますか？？私の変速が下手だからではというのは一旦忘れてください…笑

ニックネーム：Yamao お住まい(都道府県)：千葉県 乗っている自転車：Boma kiyo,Panasonic,Engine11 サイクリスト歴：10年＋α？ その他、自転車愛をどうぞ！： 主に関東圏でピストバイクやロードバイクに乗っています！ 自転車競技場や競輪場での走行会にも出現するので、お会いした方はどうぞよろしくお願いいたします！

ニックネーム：ふみ お住まい(都道府県)：兵庫県 乗っている自転車：メリダ、ピナレロ　DIZO サイクリスト歴：3〜4年 その他、自転車愛をどうぞ！：人生を豊かにしてくれる至高の乗り物。見たことない景色や達成感を感じ、幾つになっても楽しめる♪仲間と走れば大人の部活動！青春を感じれます！

2026年3月6日から8日まで、僕が卒業した東京サイクルデザイン専門学校で、学生たちの卒業展示会が開催されます。 僕は土曜日に訪問しようと思っています。もしご興味のある方がいらっしゃいましたら、ぜひ足を運んでみることをおすすめします。毎年、創造性あふれる自転車を見ることができます。 https://www.instagram.com/p/DUjySFwATJD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 『卒祭2026』 「卒祭」は、卒業制作展と学園祭が融合したイベントで、青山校舎全体が会場となります。 📅 日時 2026年3月6日（金）〜 3月8日（日） 11:00〜18:00（最終日は17:00まで） 📍 会場 東京サイクルデザイン専門学校 青山校舎 （東京都渋谷区渋谷1-20-5） 自転車クリエーションコースの卒業制作作品が展示されます。 また、姉妹校であるヒコ・みづのジュエリーカレッジの卒業制作展や、学生による作品販売「クリエーターズマーケット」、ヴィンテージウォッチ販売など、楽しいコンテンツが盛りだくさんです。 中庭ステージでは豆チャリレースなどのステージイベントも予定されています。 ぜひ皆さまお誘い合わせのうえ、ご来場ください。 さらに、3月7日（土）・3月8日（日）は、「卒祭」とあわせて入学相談ができる「卒業制作展見学会」も開催されます。

ニックネーム：koshima お住まい(都道府県)：東京都 乗っている自転車：KG461, BD-1 サイクリスト歴：20年くらい その他、自転車愛をどうぞ！：音が静かな自転車が好きです。秋に枯れ葉をサクサク踏みながら冷たい空気の中を走るのは最高です。シマノの 6600/6600G を偏愛しています。普段使いのチューブラーが好みなんですが、Rubino Tubular (Corsa Elite) の後継がでてほしいな。デラトレイルの復活も。

ニックネーム：Man without a harmonica お住まい(都道府県)：青森県 乗っている自転車：メインの東洋フレーム Road-Dほか計3台 サイクリスト歴：13年 その他、自転車愛をどうぞ！： ロードバイクに乗り始めてからこれまで5台購入し、全て金属フレーム(現在所有はスチール2台とチタン)。 特に意識していなかったのですが、どうも丸パイプの金属フレームにしか愛を感じないようです。

ニックネーム：ヤナセル お住まい(都道府県)：神奈川県 乗っている自転車：SuperSixEVO等 サイクリスト歴：11年 その他、自転車愛をどうぞ！：秦野近辺のサイクリストさん一緒に走りましょう！

ニックネーム：いけ1021 お住まい(都道府県)：さいたま 乗っている自転車：Allumer, caad13 サイクリスト歴：2年 イコールシフトの開発ストーリー読んでからグロータックのファンです。カンパ使わなくても、ウルトラシフト使えるのでフロントシングルにする決断ができました。 年明けてから１回しかお外でライドできず（実質的2時間TTだったし） zwift生活なので、ジャーニーに投稿できません（ ; ; ）

🚴‍♂️ MAY31cycling ヤビツヒルクライム 開催のお知らせ 連休も終わり、いよいよライドシーズンが始まります。 2026年シーズンのスタートとして、ヤビツヒルクライムを開催いたします。 今シーズン最初のコンディションチェックとして、ぜひご参加ください。 ■ 開催日 2026年3月21日（土） ■ エントリー期間 2月24日（火）〜3月19日（水） ■ 参加費 3,000円 ■ レース概要 集合場所 📍セブンイレブン秦野落合北店 （10:00 集合） ゴール ヤビツ峠 距離：11.79km 獲得標高：657m 秦野側ルートは、一定のリズムで登れるバランスの良いコースです。 実力チェックとして多くのサイクリストが挑戦する定番ルートとなっています。 ■ 表彰・賞品 🥇 1位：10,000円相当の商品 🥈 2位：5,000円相当の商品 🥉 3位：3,000円相当の商品 ■ 参加申込方法 参加をご希望の方は、 MAY31cyclingアカウントまでDMにてご連絡ください。 MAY31cycling ヤビツヒルクライム インスタグラムリンク https://www.instagram.com/p/DVI0X-QEzu7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

富士ヒル第一の難所「エントリー峠」乗り越えました エントリー峠を越えたみなさん エントリー峠を越えられなかったみなさんの分もがんばりましょうたのしみましょう苦しみましょう

ニックネーム：らんどーコーチ お住まい(都道府県)：千葉県 乗っている自転車： ロード（BOMA Evolution Ⅳ） トラック（BOMA SWOOP TRK）、 シクロクロス（BOMA D･OLA Ⅱ）、 MTB（NESTO TRAIZE Pro） サイクリスト歴：15年 その他、自転車愛をどうぞ！： 高校の自転車部から自転車競技をはじめて、そのまま輪界人としてどっぷり自転車な毎日です。 主にロードクリテリウム、ピストクリテリウム、トラック競技、シクロクロスなどレースを中心に自転車ライフを満喫中。 10月～5月にかけて神奈川の大磯ロングビーチで月イチ開催されている「大磯クリテリウム」の公式ライダーとして、朝の走行セミナーと自分が走るエリートクラス以外の全レース解説などしており、その関係で巷では「らんどーコーチ」と呼ばれています笑 最近は20年ぶりくらいにラジコン趣味も再熱して楽しんでいます。 BIKE&RC、楽しいですよー

ニックネーム：sinker お住まい(都道府県)：神奈川県 乗っている自転車：CORRATEC DOLOMITI DISC 105 サイクリスト歴：6ヶ月 その他、自転車愛をどうぞ！： 会社の人の強い勧めで半ば無理矢理クロスバイクを購入したところから始まり、すぐに楽しくなってロードバイクに乗り始めました。 今のところ、自宅を起点に一人でゆるゆると走っています。 よろしくお願いします🙇‍♂️